Prví pokrok

13. srpna 2017 v 19:59 | M :* |  About me
Táák dnešní jídelák už jsem vydala a teď už mi nezbývá nic jiného než se pochlubit. Dnešní ranní váha mi ukázala váhu 58,6kg, takže vám s radostí oznamuji, že i při přísunu jídla mám 1,5 kg dole za 2 dny. Takže lidi jde to! Jde to! Když něco chcete tak to dokážete.

Takže TY co teď čteš tenhle článek a říkáš si že chceš taky zhubnou, ale nejde to tak si jen něco nalháváš. Jde to! Takže si konečně přestaň něco nalhávat, běž vyměň tu čokoládu za ovoce a salám za pořádnou šunku a zeleninu a půjde to! Nemusíš hned držet nesmyslnou hladovku. Nemusíš nejíst celý den, ale nemusíš jíst ani 5x denně. Stačí klidně jen 2x nebo 3x denně, ale chce to si věřit, naplánovat si to a dodržet to, pak to jde. Takže se vzchop a dokážeš to, já ti věřím!

Mám Vás všechny moc ráda. Mějte se krásně a myslete na to, že každý jsme jiný, každý jsme originální a každý jsme krásný!

Výsledek obrázku pro modelky v plavkách
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 atissproana atissproana | Web | 13. srpna 2017 v 21:10 | Reagovat

Gratuluji k váze:)

2 mydreamiscoming mydreamiscoming | Web | 13. srpna 2017 v 21:51 | Reagovat

[1]: Mooooc děkuju! :-)

3 Dela Dela | Web | 14. srpna 2017 v 19:35 | Reagovat

Tohle, co ji napsala je strašně krásné a motivující ♥ Moc děkuji za tu motivaci a gratuluju k úbytku na váze :)

P.S.: Ráda bych si psala i mimo blog, ale fb jsem nedávno zrušila kvůli ex-spolužákům ze základky a jinou soc. síť nemám :(

4 mydreamiscoming mydreamiscoming | Web | 14. srpna 2017 v 20:25 | Reagovat

[3]: A nemáš whatsapp nebo email? Přinejhorším můžeme i přes SMS, ale zbytečně se to platí.
Nebo si založ pouze messenger jde to i bez fb.
Jinak moc děkuji, snažím se o to. :)
Chci aby si každá holka sama sebe vážila. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama